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教你疗养妇科疾病的的中医点穴法

发布时间:2016-12-08 21:54 | 浏览量:72次 | 打印页面

女性朋友常常会遭到妇科病的困惑,假如你还在为这烦恼,那如今就介绍一种中医的点穴方法,教你疗养妇科疾病。马上来试试吧!

一、三阴交:

三阴交这个穴道是妇科的首选要穴,我们应当注重它的效果。它可以说是妇科病的万灵丹,且具有双向调理的效果,也就说它能通利又能收摄、能活血又可止血,能滋阴又可利湿。依据个人不一样的体质,而发生对机体有利的效果。此穴又十分好找,在脚内踝尖上7厘米摆布小腿胫骨后缘的当地,用手准时较其它部位灵敏。

二、次寥穴:

在臀部尾椎附近的次寥穴,也是防治和确诊妇科病的主要穴道。只需有妇科疑问,也不论这疑问是出自子宫、卵巢、仍是附件。点按此穴都会极为灵敏。假如常常按摩此穴,使此处的痛点逐步减轻,而相应的病症也会减轻。可以说它是调理妇科疾病的一个有用按钮。

基本按摩方法:

1、按法:

用拇指或中指的指腹在穴道上有节奏地、一同一落地进行按摩。请求用手腕的力量股动操作部位,力度应由轻到重,逐步添加。

2、摩法:

用手指或指腹在所选定的穴道或体表的某部位上做与肌肤平行的轻缓的回旋移动。请求轻柔、平缓,不要时轻时重。

3、揉法:

用手指指腹或手掌轻按住必定的穴道或肌肤部位,做轻柔的小起伏环形按摩。请求揉动起伏的大小视其按摩部位规模而定,揉动时手指(掌)应始终触摸肌肤,使被按摩部位肌肤跟着揉动而滑移,以感觉平缓、舒服、深透为宜。

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